X-Zero Kreatin Monohydrat
Köp en Energy Tub och lägg till en påse Creatine för endast 99 kr
100 % rent kreatinmonohydrat. Du väljer smaken.
X‑ZERO Neutral innehåller endast mikroniserat kreatinmonohydrat – utan tillsatta smaker, sötningsmedel eller andra ingredienser.
Blanda i vatten, din vanliga dryck eller valfri X‑ZERO Energy Base. Ett enkelt sätt att lägga till kreatin utan att byta din favoritsmak.
500 g · 125 portioner à 4 g
X-Zero Kreatin Monohydrat
ENERGY BASE + CREATINE. PERFECT MIX.
1) Välj din Energy Base.
2) Lägg till din Creatine.
3) Blanda cirka 4g X-ZERO Micronised Creatine med valfri X-ZERO Energy Base i cirka 500 ml kallt vatten och justera mängden vatten efter smak.
*
X-ZERO Micronised Creatine innehåller inget koffein. Koffeinet i mixen kommer endast från den Energy Base du väljer.
Kreatin är en naturligt förekommande organisk syra som spelar en central roll i hur dina celler producerar och använder energi.
När du springer snabbt, hoppar, lyfter tunga vikter eller förbrukar mycket energi under en kort, intensiv ansträngning använder kroppen ATP-PCr-systemet (adenosintrifosfat–fosfokreatin) för att snabbt få fram explosiv energi.
Kreatintillskott fyller i princip på detta system, vilket gör att du kan bibehålla högintensiva ansträngningar under längre tid.
Ur ett kemiskt perspektiv producerar kroppen kreatin naturligt i levern och njurarna med hjälp av tre aminosyror:
- Glycin
- L-arginin
- L-metionin
När kreatinet har bildats transporteras det via blodet och lagras huvudsakligen i musklerna, med mindre mängder i hjärnan.
Kostkällor till kreatin
I en vanlig kost finns kreatin främst i animaliska livsmedel, såsom rött kött, fågel och fisk.
Eftersom kosten endast ger relativt begränsade mängder kreatin är kosttillskott ofta ett mer praktiskt, prisvärt och bekvämt sätt att fylla på musklernas kreatinförråd och ta del av kreatinets många fysiologiska fördelar.
- Bidrar till styrka och prestation vid högintensiv träning
- Bidrar till effektivt muskelskydd och återhämtning
- Bidrar till kognitiv funktion och mental uthållighet
Select Energy Base
ZERO SUGAR
ZERO CALORIES
